Manfaat bawang putih untuk kesehatan

Manfaat bawang putih - Setiap orang tentunya sudah tak abnormal lagi dengan yang namanya bawang putih apalagi yang sering berkecimpung di dunia masak-memasak alasannya bawang putih merupakan bumbu aksesori untuk sebagian besar masakan.

Bawang putih merupakan rempah yang memiliki aroma khas yang sangat tajam sehingga dapat membuat efek busuk lisan dan busuk badan, namun dibalik aromanya yang sangat tajam ternyata bawang putih mempunyai khasiat atau manfaat yang sungguh luar biasa diantaranya untuk obat penjaga stamina dan menurunkan kadar kolesterol yang dikenal semenjak jaman dahulu kala.

Bawang putih

Beberapa manfaat bawang putih untuk kesehatan:

• Pencegah kanker, bawang putih mengandung antioksidan yang bermanfaat untuk mencegah kanker.
• Mengatasi penuaan dini, antioksidan dalam bawang putih berperan untuk mengantisipasi racun dalam tubuh yang memicu terjadinya penuaan dini.
• Sebagai sistem kekebalan tubuh, antioksidan dalam bawang putih dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh terhadap serangan virus dan basil selain itu kandungan vitamin B6, vitamin C, mineral selenium dan mangan juga berperan penting untuk meningkatkan kekebalan tubuh.
• Mengatasi Flu, bawang putih berperan sebagai ekspektoran dan dekongestan yang berfungsi untuk mengatasi flu.
• Anti peradangan, dengan mengunyah bawang putih dapat mengatasi peradangan di tenggorokan menyerupai sakit tenggorokan .
• Melancarkan peredaran darah, mengunyah bawang putih juga dapat melancarkan peredaran darah serta melancarkan penyumbatan pada pembuluh darah.
• Meringankan efek racun arsenic, bila anda keracunan arsenic atau merkuri anda dapat mengunyah bawang putih untuk pemberian pertama setelah itu bawa ke rumah sakit utuk penanganan selanjutnya.
• Mengatasi gangguan benjol pencernaan, bila anda mengalami benjol pencernaan bawang putih dapat digunakan dengan mencampurkannya ke dalam salad alasannya bawang putih merupakan anti bakteri.
• Antimikroba, kandungan anti mikroba terhadap jamur, bakteri, virus dan benalu dalam bawang putih sangat membantu untuk mengobati penyakit menyerupai bronkhitis, asma, sakit gigi, radang, gigitan serangga serta benjol lainnya.
• Mengatasi kanker usus, sebuah penelitian menyampaikan bahwa bawang putih juga mampu menurunkan kanker usus selain itu dapat juga mencegah resiko terkena kanker lambung dan prostat.
• Mengontrol gula darah, bawang putih juga dapat digunakan untuk mereka yang mengalami diabetes alasannya dapat berfungsi mengontrol kadar gula dalam darah.
• Mengontrol berat badan, zat Allicin dalam kandungan bawang putih sangat bermanfaat untuk mengontrol dan mencegah kenaikan berat tubuh sehingga cocok untuk mereka yang sedang menjalankan diet.
• Pereda nyeri untuk penderita Arthritis, rasa nyeri di lutut atau tulang dapat diatasi dengan mengompres menggunakan bawang putih yang sudah dihancurkan ke bab yang sakit.
• Menurunkan tekanan darah, untuk mereka yang menderita penyakit Hipertensi atau tekanan darah tinggi, dengan makan bawang putih dapat berfungsi menurunkan tekanan darah.
• Mencegah Arteriosclerosis, dengan sering makan bawang putih akan mengurangi resiko terkena serangan stroke dan jantung.
• Mengatasi impotensi, bawang putih sangat baik untuk melancarkan fatwa darah ke seluruh tubuh sehingga dapat mengatasi gangguan impotensi.

Karena aroma bawang putih yang sangat tajam, apalagi bila anda mengkonsumsinya dengan mengunyah langsung, sebaiknya setelah anda mengunyah segera bersihkan lisan anda dengan menggosok gigi dan berkumur dengan cairan untuk berkumur, supaya lisan anda tidak berbau ketika berhadapan dengan orang lain.

Atau bila anda tidak suka mengunyah pribadi anda mampu beli di toko obat atau apotik suplemen bawang putih dalam kapsul yang praktis untuk diminum.

Tips untuk menghilangkan busuk bawang yang menempel pada tangan:

• Ambil satu sendok garam lalu taruh di telapak tangan anda.
• Kemudian tuang juga sedikit air.
• Setelah itu gosok-gosokkan kedua telapak tangan.
• Kemudian bilas hingga bersih.

Semoga artikel mengenai Manfaat bawang putih di atas dapat bermanfaat untuk kesehatan, selamat mencoba .


Sumber http://sehatalami99.blogspot.com

Share this post